病気の原因や治療、健康ダイエット法を知ろう!

医師/産業医

医学博士・精神科専門医・心療内科医

たねいち せつこ

種市 摂子

悩みを一緒に考え、問題解決の力になりたい

こんにちは、種市摂子と申します。

私は普段、IT企業や服飾関係の法人様を含め、色々な企業様の産業医として仕事をしています。私は精神科を専門としていますので、特に心の不調である、例えば「うつ病」や「睡眠障害」と多く向き合ってきましたが、これまでの診療や産業医経験から、Well-beingを高めることが極めて重要との結論に至りました。今は、“人生の限られた時間が喜びの大きいものになるように!”を信条に、関わる方々のWell-beingの最大化を目指しています。

そして、色々な方の悩みと触れ合う中で強く感じているのは、「沢山の価値観がある」ということです。喜びの大きい人生を送るには、自分を客観的に観察する眼と、自分にとっての価値を明確にし、その価値に沿った人生を送ることです。

今後の抱負としまして、産業医としての活動の幅を広げていくとともに、からだプランのブログでの情報発信や、マインドフルネスを沢山の方に知ってもらう活動をしていきたいと思っています。

ちなみに、マインドフルネスについて詳しく知りたい方は、私が監訳した本がお勧めです。

 

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■経歴
香川医科大学(現:香川大学)卒業。
東京大学大学院教育学研究科特任助教。
和楽会赤坂クリニック・六番町メンタルクリニック医師。
日本精神神経学会認定精神科専門医。日本医師会認定産業医。

■ニックネーム:摂子先生
■好きな言葉:知ることは変わることだ