ジムや運動(プラン)

【9月30日(土)14時】食べたもので身体はつくられる!アスリードフードマイスター1級保持者の栄養講座!!

会場 スタジオ「アンビスタハウス」
最寄り駅 三ノ輪駅・南千住駅
参加料金 2,000円 (税込)
概要 本プランは、日比谷線三ノ輪駅・JR常磐線南千住駅から徒歩6分の場所にあるNPO法人スポーツカントリーアンビスタのスタジオ「アンビスタハウス」で開催される食と栄養に関するセミナープログラムです♪
ご自身でスポーツをされている方、お子さまがスポーツを習っている保護者様、アスリートの食と栄養にご興味がある方はみなさん大歓迎です(#^^#)
おすすめの方 ・身体を内側からキレイにしたい
・運動をしているけどなかなか痩せない
・健康的にダイエットがしたい
・効率よく筋力をつけたい
・スポーツ大好きな子どもを食の面からサポートしたい

当日の流れ

①三ノ輪のスポーツスタジオ「アンビスタハウス」への道順

東京メトロ日比谷線三ノ輪駅3番出口から地上へ。改札を出たら右方向に道沿いに進みます!

②三ノ輪のスポーツスタジオ「アンビスタハウス」への道順

居酒屋串八珍が見えたら右斜め方向に進みあとはずっと直進!

③三ノ輪のスポーツスタジオ「アンビスタハウス」への道順

右側にたい焼き屋さんがある交差点を直進して右側に見える白いビルです!

インストラクター・スタッフ

土屋 里恵

土屋 里恵 (つちや りえ)
 Ries Factory 代表
 HP:http://ries-factory.com/
 <保有資格>
 ・アスリートフードマイスター
 ・アスリートフードマイスターカンパニーメンバー
 ・ペルビックマスタートレナー
 ・AEA 全米アクアエクササイズインストラクター
 ・JCCA ベーシックインストラクター
 ・ニチイ学館認定ベビーシッター

医学的関連論文

女性アスリートにおける栄養摂取と体脂肪の蓄積状況 が性ホルモン及び好中球機能に及ぼす影響についての論文です

プラン(体験)概要

参加料金

2,000円 (税込)
対象年齢 18歳以上
料金に含まれるもの 講座受講,当日配布資料
支払い方法 事前支払い
持ち物 ノート、筆記用具
注意事項 何か個別のご質問等がございましたらご用意ください!
当店の特徴 料金は当日法人専用チケットをご購入いただき、お支払いいただきます!当チケットは、本法人が主催する他のプログラムでも使用可能です!!
集合時間 14:00
集合場所 幸生桜レーベン4階学びフロア(アンビスタハウス)
アクセス

〒116-0003
東京都東京都荒川区南千住2−19−2 幸生桜レーベン

【東京メトロ日比谷線】
 三ノ輪駅、3番出口から徒歩6分
 南千住駅、南口から徒歩6分
【JR/つくばエクスプレス】
 南千住駅、西口から徒歩6分

お申し込み

ただいま予約受付を休止しております。