科目別一覧 整形外科

  こんにちは。からだプランの橋本です。普段は内科医として働いています。   最近は色んな椅子や机があって、勉強や仕事も楽しくなっちゃいますよね。   しかし、その弊害もあるようです。 &n […]

こんにちは！からだプラン代表の橋本です。   普段は内科医として働いています。   今回は、近年ではよく聞くようになった「骨粗しょう症」についてコラムを書いていきたいと思います。   カルシ […]

こんにちは。からだプラン代表医師の橋本です。   普段は内科医として働いています。   からだプランにお越し頂き、ありがとうございます。   皆さんもご存知の通り、病院にはたくさんの患者さん […]

  ☆ベンチプレス 筋力トレーニングと聞いてこのベンチプレスをイメージする人が多いのではないでしょうか？   ベンチプレスとは筋トレBIG3の一つでもあり、最も代表的な筋力トレーニングの一つです。 & […]

  ☆大胸筋とは？ 大胸筋というのはもとから筋トレをしていた人を除けば、普段耳にすることのない筋肉の名称かもしれません。   いわゆる胸板と言われるところにある筋肉のことです。   男女とも […]